Variabilní symbol: 24023
Typ akce: Seminář
Počet hodin vzdělávání: 3
Termín:
27.02.2024
Místo:
Google meet
Lektor: Mgr. Kateřina Severa Čížková
Mgr. Kateřina Čížková je spoluzakladatelkou terapeutického centra pro děti s
neurovývojovými poruchami Abaceda, kde působí jako supervizorka a
lektorka. Ve své soukromé terapeutické praxi pracuje s dětmi i
dospělými. Zabývá se zejména problematikou traumatu, vztahů,
psychosomatiky a úzkostí a ráda kombinuje verbální i neverbální způsoby
práce s klienty. Vystudovala psychologii na UK v Praze, Aplikovanou
behaviorální analýzu na FIT (USA) a je frekventantkou výcviku v Gestalt
psychoterapii.
Program:
Nároky současné doby jsou obrovské, a pro rodiče to platí dvojnásob. Je snadné zapomenout na sebe při péči o rodinu a věnovat se pouze dětem a jejich potřebám. Platí však jedno důležité pravidlo, na které zapomínáme
- pokud nemá energii a radost rodič, nemůže ji předat ani dítěti. Péče o nás samotné není a neměla by být "výsadou", ale pevnou součástí našeho denního režimu. Na tomto semináři se podíváme na to, co se s námi děje, pokud nevěnujeme dostatek času odpočinku a péči o sebe, jakým způsobem si pro sebe tento čas můžeme nacházet a čím jej plnit. Vyzkoušíme si také některé jednoduché techniky, které mohou pomoci během náročných dní, kdy sami pro sebe ušetříme sotva pár minut.
- pokud nemá energii a radost rodič, nemůže ji předat ani dítěti. Péče o nás samotné není a neměla by být "výsadou", ale pevnou součástí našeho denního režimu. Na tomto semináři se podíváme na to, co se s námi děje, pokud nevěnujeme dostatek času odpočinku a péči o sebe, jakým způsobem si pro sebe tento čas můžeme nacházet a čím jej plnit. Vyzkoušíme si také některé jednoduché techniky, které mohou pomoci během náročných dní, kdy sami pro sebe ušetříme sotva pár minut.
Informace pro účastníky:
Pro účast na webináři budete potřebovat zařízení s webovou kamerou, mikrofonem či sluchátky a dobré připojení na wifi. Webinář bude probíhat v prostředí Google Meet. Pro připojení použijte odkaz v emailu, který bude přihlášeným pěstounům zaslán před konáním webináře.
Dva pěstouni připojení z jednoho počítače se pro účely míst na webináři počítají jako jedno obsazené místo. Připojte tedy při přihlašování partnerů do přihlášky v poznámce informaci o tom, zda se zúčastníte na společném počítači nebo každý na jiném.
Dva pěstouni připojení z jednoho počítače se pro účely míst na webináři počítají jako jedno obsazené místo. Připojte tedy při přihlašování partnerů do přihlášky v poznámce informaci o tom, zda se zúčastníte na společném počítači nebo každý na jiném.